Coaching de Arte Terapia
El coaching de arte terapia combina elementos de la terapia artística tradicional con técnicas practicas de coaching para apoyar a personas en sus procesos de crecimiento personal. A través de la expresión creativa, como dibujo, pintura y collage, se anima a los clientes a explorar sus pensamientos, emociones y experiencias de manera no verbal. El proceso de creación artística actúa como un catalizador para el auto descubrimiento, ayudando a obtener ideas, desarrollar estrategias y mejorar su bienestar general. Esto permite a las personas aprovechar su creatividad innata para abordar desafíos, establecer metas y cultivar una comprensión más profunda de sí mismos.
Seciones
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Cada sesión individual de arte terapia dura una hora y se realiza semanalmente, brindando el tiempo necesario para alcanzar tus objetivos personales y explorar diversas prácticas creativas. Durante estas sesiones, te guiaré a través de ejercicios y observaré tu progreso en tiempo real, haciendo que la experiencia sea práctica e interactiva.
Nuestras sesiones están totalmente personalizadas para ti, asegurando que se adapten a tus necesidades y preferencias específicas. Dependiendo de tus objetivos y áreas de enfoque, utilizaremos una variedad de técnicas artísticas, incluyendo pintura en acuarela, collage, escultura y más.
Además de los ejercicios creativos, nuestras sesiones incluirán meditación guiada y conversaciones significativas, lo que nos permitirá profundizar en tu viaje de auto exploración y transformación personal. Este enfoque holístico asegura que no solo desarrolles habilidades artísticas, sino que también fomentes un mayor entendimiento y conexión contigo misma.
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En nuestras sesiones de arte terapia en línea, estaré en cámara acompañándote a lo largo de todo el proceso. Esta modalidad ofrece varios beneficios, como la comodidad de realizar la sesión desde tu propio espacio, sin necesidad de trasladarte. Además, podrás disfrutar de la flexibilidad de horarios y lugares, adaptándose a tu rutina diaria.
La modalidad en línea también garantiza privacidad, permitiéndote explorar tu creatividad y emociones en un entorno seguro y familiar. Estaré guiándote a través de ejercicios interactivos en tiempo real, asegurando que la experiencia sea enriquecedora y personalizada.
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Primera sesión (2 horas):
- Precio: $35.000 CLP / $40 USD
En esta sesión inicial, nos tomaremos dos horas para conocernos mejor y explorar cómo podemos trabajar juntos de la mejor forma. Conversaremos sobre tus necesidades y expectativas, y realizaremos algunos ejercicios principales de arte terapia para establecer una base sólida para nuestro trabajo futuro.
Sesiones regulares (1 hora, una vez por semana):
- Precio: $30.000 CLP / $35 USD por sesión
Estas sesiones estarán diseñadas para profundizar en tu proceso personal, utilizando el arte como una herramienta de expresión y sanación. Juntos, exploraremos y trabajaremos en tus objetivos personales a través de actividades creativas y terapéuticas.
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Únete a nuestros workshops grupales de arte terapia, donde exploraremos creativamente temas de autoexploración y crecimiento personal. Cada sesión, diseñada para grupos pequeños, ofrece un espacio seguro para compartir y crear juntos utilizando diversas técnicas artísticas como pintura, collage y más.
Suscríbete a mi lista de correo electrónico para ser el primero en recibir las próximas fechas y detalles de los workshops. ¡No te pierdas la oportunidad de conectar, crecer y explorar tu creatividad!
Mi Enfoque
Como ilustradora y profesora de yoga certificada, aporto una perspectiva única a mi rol como coach de arte terapia. Basándome en mi pasión por la narración visual y mi comprensión en practicas de mindfullnes, insentivo la exploración del mundo interior, para cultivar la auto conciencia y conexión con la creatividad innata de cada persona.
Mi Misión
Mi misión es crear un espacio seguro donde la belleza del arte se entrelace con el viaje hacia la autenticidad. Creo en la capacidad de cada persona para descubrir su propia creatividad y transformar sus vidas a través de la expresión artística y la conexión consciente con el mundo que nos rodea.
Mi Experiencia Personal
A través de mi propio viaje de sanación y camino espiritual dentro de diferentes modalidades terapéuticas, he descubierto herramientas transformadoras que resuenan profundamente conmigo. Este viaje no solo ha remodelado mi historia y narrativa, sino que también ha infundido mis esfuerzos artísticos con un nuevo propósito y profundidad.
Impulsada por un profundo deseo de compartir el potencial sanador de la creatividad y la auto exploración, me convertí en una coach certificada especializada en arte terapia.
Lo que dicen mis clientes:
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Ignacia crea un espacio acogedor que te permite explorar de una manera que se siente segura y constructiva. Ella es experta en apoyarme y animarme mientras navegamos juntos a través de preguntas, problemas y soluciones. Ofrece la cantidad justa de orientación, sabiendo cuándo retroceder para permitirme reflexionar sobre una emoción o pensamiento, y cuándo necesito más ayuda para llegar al fondo de lo que estoy sintiendo. ¡Me alegra haber encontrado a una persona tan entusiasta y amable para ayudarme en mi camino!
Andi, Canadá
Sesiones individuales en línea 1-1.
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Gracias, Ignacia, por crear un espacio tan mágico para mis hijas durante sus sesiones de arte terapia. Como madre, aprecio profundamente la amabilidad y el lenguaje que utilizaste, perfectamente adaptado a la comprensión de mis hijas de 10 años. Fue no solo apropiado sino también increíblemente divertido para ellas. Presenciar su disfrute y entusiasmo mientras creaban y profundizaban en sus mundos interiores fue verdaderamente conmovedor. Tus sesiones han sido una encantadora combinación de creatividad y auto descubrimiento para ellas.
Camila, Chile.
Sesión grupal.
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No puedo expresar suficiente gratitud por el apoyo que he recibido de Igna durante mis sesiones de coaching de arte terapia. Igna crea un espacio seguro y acogedor donde me siento completamente cómoda expresándome. La empatía y comprensión de Igna han sido extraordinarias, permitiéndome explorar mis pensamientos y emociones libremente. Los ejercicios me han ayudado a liberar cargas mentales y a conectar más profundamente con el momento presente. Me siento afortunada de tener a Igna acompañándome en este espacio transformador.
María, Chile.
Sesiones individuales en persona.